电脑桌面
添加小米粒文库到电脑桌面
安装后可以在桌面快捷访问

起动、转身、运球VIP免费

起动、转身、运球_第1页
1/2
起动、转身、运球_第2页
2/2
课题起动、转身、运球课型共1节,本节是1节教学目标1、认知目标:复习篮球起动、转身、运球基本技术,提高技术熟练程度。2、技能目标:学习起动、转身、运球技术动作。3、情感目标:通过以上练习发展学生上下肢协调性。教学重点动作方法的有机结合教学难点迎球缓冲的有机结合教学程序教学调控一:开始部分组织:成四列横队OOOOOOOOOOOOOOOO★要求:快、齐、静,精神饱满。组织:成四列纵队要求:跑步慢而齐组织:四列横队成广播体操队形散开。要求:动作到位,按照口令。1、体育委员集合整队,汇报本班人数,师生问好2、宣布本节课的内容及要求3、安排好见习生二:准备部分1、热身运动:绕田径场跑一圈2、热身操(4×8拍)a、头部运动b、肩关节运动c、扩胸运动d、弓步压腿e、膝关节运动f、手腕踝关节运动三:基本部分一、复习起动转身练习方法:1.徒手做前后转身练习二列体操队,复习前转身,后转身动作,以二脚轮流做中枢脚复习体会若干次后在教师的口令下两列轮流做,互相观摩,纠正动作。2.持球做前后转身练习两列体操队形,每人一球,先体会持球做跨步、转身,球的摆动及护球动作。然后两列轮流相对做持球的转身动作,互相纠正动作。3.起动——急停——转身综合练习方法:学生在端线外分散站二列横队,第一排学生听到教师信号后立即起动,跑至三分球线处自动急停做前后转身各一次。组织:二列体操队形。教法:1.示范技术动作。2.讲解动作方法。3.学生练习。4.教师根据学生练习情况,纠正错误动作。要求:认真观察教师动作,重视基本姿势练习。二、复习运球1.原地圆形运球练习方法:如图每人一球,原地做圆形运球练习,左右手交替练习。2.绕圆圈运球方法:分三组各站在罚球圈和中线圈旁,每组一球,听到口令后,各组第一名绕罚球圈或中线圈运球,运完一圈后把球传给下一名,依次继续进行。或在运完一圈后,换手运一圈返回,再把球传组下一名学生。三、教学比赛四:结束部分1、集合整队2、放松练习3、小结与评价4、师生再见

1、当您付费下载文档后,您只拥有了使用权限,并不意味着购买了版权,文档只能用于自身使用,不得用于其他商业用途(如 [转卖]进行直接盈利或[编辑后售卖]进行间接盈利)。
2、本站所有内容均由合作方或网友上传,本站不对文档的完整性、权威性及其观点立场正确性做任何保证或承诺!文档内容仅供研究参考,付费前请自行鉴别。
3、如文档内容存在违规,或者侵犯商业秘密、侵犯著作权等,请点击“违规举报”。

碎片内容

起动、转身、运球

您可能关注的文档

确认删除?
VIP
微信客服
  • 扫码咨询
会员Q群
  • 会员专属群点击这里加入QQ群
客服邮箱
回到顶部