“前滚翻”教学设计授课年级班级六年级学生人数(人)授课时间教学目标1、运动参与目标:积极参与,主动的学习和锻炼,充分享受课堂乐趣;2、运动技能目标:了解前滚翻技术,掌握前滚翻动作要领及方法
3、身体健康目标:发展学生的协调素质,提高学生身体的控制能力;4、心理健康目标:体验运动参与的快乐情感,乐于向同学展示自己的运动技能;5、社会适应目标:培养学生合作、交流意识,提高交往能力
教学内容1、热身2、前滚翻动作练习3、前滚翻游戏设计重点掌握前滚翻的动作要领难点做出正确的前滚翻动作部分教学内容与教学过程时间强度开始部分1、体委集合报告2、师生问好3、宣布课的内容4、检查服装安排见习生组织:面对教师四列横队▼××××××××××××××××××××××××××××××××要求:站队快、静、齐
2分钟小准备部分1、反应练习
做法:教师喊口令,学生做出相反的动作
2、徒手操,活动全身关节
(1)头部运动(2)肩部运动(3)扩胸运动(4)活动手腕、踝关节3、前滚翻准备动作练习
(1)“低头看天”
提示学生平时都是抬头看天,思考怎样抬头看天,逐渐引出叉开两腿,弯腰从两条腿中间看天,引导做出前滚翻的准备动作,含胸低头
(2)学刺猬
思考刺猬在遇到危险时是怎样逃跑的
引导得出:把身体蜷缩在一起
做动作:团身(结合低头看天的动作一起)
组织教法:1、四列体操队形××××××××××××××××××××××××××××××××2、教师示范,学生跟做,要求学生打开自己的头颈关节
3、节奏鲜明、动作准确8分钟小部分教学内容与教学过程时间强度基本部分1、过障碍
将两个垫子拼到一起,你有什么办法从垫子的一端快速的到另一端吗
学生自主练习,汇报成果
引导发现:往前面翻比在垫上爬的速度要快,引入前滚翻教学
2、教师垫上示范前滚翻的动作,分步讲解
动作要领:半蹲、两手向前撑地
蹬腿(腿伸直),同时提臀、屈臂、