《快速折返跑》教学设计下冶二小安洪伟教学内容：快速往返跑、游戏教学目标认知目标：初步理解往返跑练习的方法和规则，并能有秩序的进行比赛
技能目标：通过各种形式的往返跑，发展学生跑的能力，80%左右的学生能做出快速转弯时合理减速、降重心、转身加速的技术动作
情感目标：鼓励学生积极参与体育活动，体验成功，超越自我：培养学生的集体责任感，为本队的胜利而尽自己的能力跑好
教学重点难点重点：变速跑中的快速奔跑能力难点：往返跑中的快速转弯器材准备：沙包（瓶子）四个，粉笔一只
教学过程：一、准备部分1、集合整队，课堂常规检查，2、宣布本堂课内容组织：××××××××××××××××××××××××▲要求：快、静、齐，动作迅速、学生精神饱满3、小游戏：报数抱团：要求：1、学生注意力要集中,认真听讲2、遵守游戏规则：教师捕，我快躲，在规定区域内活动
3、抱团后成为一个小组在规定区域站位二、基本部分（一）快速往返跑1、教师示范快速折返跑，学生观察教师跑动姿态后分组讨论“怎样才能跑得快
2、教师提问并点评后得出“快之要素”
（摆臂、抬腿、身前倾、返回时减速前腿制动）3、分四组练习，球场底线至中线折返、底线至底线折返4、四组里跑得快的同学展示（边线折返）,其他同学观察摆臂姿态，腿的姿态
5、最后练习量最大，底线至中线回底线再到对面底线，慢跑回来
（二）小游戏游戏播种与收获规则：分四组纵队，男2组，女2组，每组沙包（或瓶子）一只，从底线出发至中线将沙包放到指定圈内完成播种，每组第二名学生在底线与第一名学生击掌后出发跑至圈内收获沙包，每组一次进行，规定时间内最先完成的小组胜利
要求：1、学生认真听游戏要求，明确比赛规则，有序进行游戏比赛
2、第二次进行时，老师讲田忌赛马故事，小组讨论并组织出场顺序
3、点评学生表现三、结束部分1、听音乐放松（伸展肌肉、揉腿，抖手）2、点拨、总结本次课练习的情况并鼓励
