哀伤的林黛玉早逝的才女多姿多彩的情绪喜怒哀惧喜悦满意开心眉开眼笑手舞足蹈狂喜欢乐愉悦兴高采烈欢欣鼓舞愤怒大怒生气暴跳如雷怒发冲冠气恼不满气愤怒目而视拍案而起难过心痛悲伤泪流满面悲痛欲绝忧郁失望凄凉伤心不已伤感害怕紧张担心大惊失色提心吊胆心悸退避仓惶慌张不安不寒而栗多姿多彩的情绪词语表多姿多彩的情绪词语表情绪基本的四种类型：喜怒哀惧人之常情1、青少年的情绪特点可以概括为：比较敏感，但不稳定；比较强烈，但相对脆弱；变化迅速，但不持久；容易冲动，缺乏理智控制。思考：这些情绪特点对青少年的健康成长有利吗？情绪子午线正常情绪是有适当原因或反应适度的情绪。不正常的情绪是没有适当原因或反应程度不适当的情绪。2、情绪的分类：情绪有正常与不正常之分。考考你下列哪些情绪是不正常的：1、王民因一点小事火冒三丈。2、李刚考了高分，他很高兴。3、小芳的父亲去世了，她悲痛欲绝。4、张强无缘无故的对同学发火。5、陈春考上了重点中，他欣喜若狂。6、李扬的东西被偷了，他很生气。积极情绪：充实人的体力和精力，有利于人的身心健康，有利于提高个人的活动效率和能力，促使我们健康成长。消极情绪：使人感到难受，抑制人的活动能力，降低人的自控能力和活动效率，影响身心健康，妨害学习、工作和生活，甚至会令人做出一些后悔或违法的事情。3、情绪又分积极（良好）情绪和消极（不良）情绪说一说以下情绪是积极还是消极的：•愉快忧愁烦恼开朗乐观狂喜悲伤•高兴郁闷沮丧恐惧闷闷不乐暴跳如雷练一练：•喜伤心，怒伤肝，思伤脾，忧伤肺，恐伤肾。——《黄帝内经》说明了什么？对你有什么启示？知识归纳1、情绪的四种基本类型：喜、怒、哀、惧。2、青少年的情绪特点可以概括为：比较敏感，但不稳定；比较强烈，但相对脆弱；变化迅速，但不持久；容易冲动，缺乏理智控制。3、不同的情绪对于人的身心健康和成长发展有不同的作用。积极情绪能充实人的体力和精力，提高个人的活动效率和能力，促使我们身心健康成长。消极情绪使人感到难受，抑制人的活动能力，降低人的自控能力和活动效率，影响身心健康、工作和学习，甚至令人做出一些后悔甚至违法的事情。心平气和喜怒有度心胸开阔笑口常开及时调节身心健康
