个人收集整理-ZQ 1 / 9 幼儿园教师食谱 日期：年月日——月日（第一周） 星期 项一 二 三 四 五 水果 哈密瓜 苹果 香蕉 香...
第一周 幼儿园带量食谱 9 月 1 日--9 月 9 日 星期 星期一 星期二 星期三 星期四 星期五 午餐 米饭 肉丸 青菜蘑菇 紫菜...
幼儿园周食谱（1 月2 日-1 月7 日） 时 间 早 点 午 餐 午 点 一 豆浆 钙奶饼干 金银米饭 大米 大黄米 橙 子 自制蛋...
1 1 、怀孕早期的营养食谱 .........................................................................................................
孕晚期食谱适宜食物 1、主食及豆类的选择： 大米、小米、粳米、糙米、玉米面、燕麦、麦芽、黑米、黑豆、红薯等米面杂粮、豆制品及薯类是...
孕早期的饮食原则和补血食谱 孕育宝宝是个幸福而又辛苦的事，有人听说吃核桃等坚果类，可以给胎儿补脑，就天天吃核桃，结果吃坏了胃口；有...
孕 妈 整 个 孕 期 食 谱 第 1周 ， 以 米 食 为 主 ， 辅 以 青 菜 、海产品， 因这一时期 的营养与胎儿的大脑发...
孕妇食谱 序号 名称 是否可吃 菜谱 杏 慎吃。 孕妇不宜吃杏，过量食用会伤及筋骨、影响视力，还极易长疮生疖。 枣 能吃。 枣具有...
孕妇营养：孕中期营养要求及食谱 孕中期营养要求孕中期，就是怀孕4～7 个月的阶段，胎儿迅速生长，母体各系统发生相应的变化，各种营养摄...
1 孕妇每月营养食谱完全手册 孕育一个健康、聪明的宝宝，是每个准妈妈的心愿。国际最新研究认为，宝宝的健康和智商更多的取决于母亲的健...
孕 妇 一周的营养食谱推荐 • 创 建 时 间 ： 2010-10-1 星 期 一 早餐：馒 头2 个 、香菇鸡丝粥 1 碗、西红柿炒鸡蛋、...
孕 妇 坐 月 子 食 谱 上 海 德 瑞 佳 健 康 管 理 咨 询 有 限 公 司 / 2010-03-17 术 后 6小 时 禁 食 禁...
孕妇一周食谱安排 各个月份都可以哦 星期一 1 滑藕片 1、藕切片，泡水中待用（放空气中时间久了容易变色）2、烧锅水，水开放入藕片，...
• 星期一菜谱 1.滑藕片 滑藕片： 1、藕切片，泡水中待用（放空气中时间久了容易变色） 2、烧锅水，水开放入藕片，稍微煮一会，捞起 ...
坐月子食谱 产后第一周食谱： 1。生化汤 材料： 【一天份】当归(全)40 克、川芎 30 克、桃仁(去心)25 克、烤老姜 25 克、炙草(蜜...
孕产妇健康食谱（6 2 页——1 0 1 页） 绿豆南瓜羹 原料：干绿豆 2 5 克，南瓜 2 0 0 克，食盐味精各适量。 制作方法：南瓜...
4~6 个月宝宝喂养指南 母乳或配方奶：每日4～6 次或每日840～960 毫升 强化铁婴儿谷物：逐渐从1 到3，再到5 汤勺单种谷物，用配方奶...
1、血糖高是禁止吃水果，可以用黄瓜、西红柿代替水果； 2、空腹血糖小于7mmol/L、餐后2小时血糖小于10mmol/L 时是可以吃水果的，但要注意...
陈医生介绍妊娠期糖尿病的两款经典食谱： 经典食谱1 ： 早餐：牛奶2 2 0 克、杂粮馒头5 0 克、煮鸡蛋一个(5 0 克) 早点(上午9 ...
15 至25 岁 这一时期正是女性月经来潮、生殖器官发育成熟时期，随着卵巢的发育和激素的产生，皮脂腺分泌物也会增加，因此要使皮肤光洁红...
