《自卑与超越》书评17 赵昱菲“一个人在五岁之前， 其生活经验已经决定了他 （她）成年后解释自身遭遇和回应的方式，对于“对这个世界和自己应该期待些什么”有了基本的答案。”——阿尔弗雷德 ?阿德勒阿尔弗雷德 ?阿德勒是着名的奥地利心理学家，个体心理学派的创始人。他在思想最成熟的 1932 年写出了《自卑与超越》一书。他认为，由于身体缺陷、骄纵、忽略所引起的自卑，有可能摧毁一个人，使人或自甘堕落，或发生精神异常。但另一方面，自卑也有可能使人发愤图强，力求振作，以补偿自己的弱点。一、要点什么是自卑阿德勒在本书中提出的定义是，“当个人面对一个他无法应付的问题时，他表示他绝对无法解决这个问题，此时出现的情绪便是自卑。”?人类生活在“意义”之中，每个人为自己构建的“生活意义”各不相同。但是，思考生活的意义，不能忽略三个基本事实：（1）人类生活在资源贫瘠、物少人多、竞争激烈的地球上；（2）个人很脆弱，受到种种限制，在多数情况下无法单独地完成自己的目标。假如一个人孤零零地活着， 并且想只凭借自己的力量来应付一切问题，他只能面对失败和灭亡；（3）人类有两种性别，个体和人类集体生命的存续都必须依赖于这一事实。由于这一事实的存在，人类社会才产生了爱情和婚姻这两种联系。由上述三个基本事实进行延伸思考，我们可以发现， 其实人类在生活中遇到的大部分问题都可归为三个类别：职业、社会合作、亲密关系。我们常常希望改进目前的地位， 这种想法可以说是一种广义的自卑感。在理想的情况下，我们能通过这种心态的驱使改造环境、改善自己，从而获得安全感、建立优越感。 这也是人类生存和进步的主线。然而在某些情况下， 我们为了摆脱自卑选择了错误的方式和目标，问题就随之而来。当人们在职业、社会合作、亲密关系这三个方面频频遭遇问题，他会表现出一种自卑的人格气质。非理性的自卑何以让人无法自拔阿德勒认为，一个人在五岁之前， 其生活经验已经决定了他 （她）成年后解释自身遭遇和回应的方式，对于“对这个世界和自己应该期待些什么”有了基本的答案。作者将器官缺陷、 娇纵、忽视归纳为儿童时期最容易碰到的三种问题。 存在以上问题的儿童， 他们在早期获得安全感优越感的方式可能是强调自己的身体缺陷、依赖他人的肯定、 哭闹淘气以引起他人注意等等，缺乏通过自己正常努力或是奉献、对别人发生兴趣和互助合作来达到目的的成功经验，并更容易感受到挫败。 结果在之后的...
