授课内容：第五章尽展你人格的风米人格及其完善教学目的：通过学习，使学生了解人格的概念、人格与心理健康和青年发展的关系，教会学生识别常见的人格偏差及矫正方法，培养学生完善人格。重点、难点：人格的定义大学生常见的人格偏差及矫正方法大学生的人格优化与完善教学方法：讲授法、讨论法教学过程：导课一、人格概述（一）人格及其形成因素•人格及其特征人格，是一个人整体心理面貌的反映，是具有一定倾向性的、相对稳定的心理特征的总和。人格就是一个人区别于他人的个性特征的总和。人格具有以下特征：（）整体性和独特性（）稳定性和可塑性（）社会性和生物性•人格形成与发展人格是遗传和环境交互作用的结果。其中，遗传因素是人格的自然前提，在此基础上，环境因素对人格的形成和发展起决定作用。（）人格的遗传生物基础。脑的局部受伤会导致人格和行为的改变；大脑神经系统的类型特点影响个体的气质、性格和能力的特点。（）人格的环境因素。家庭教育、学校教育和社会文化环境都对个体人格的形成和发展起着关键作用。（二）人格的心理特征人格的心理特征是指在心理活动过程中表现出来的比较稳定的因素，它包括能力、气质和性格。•气质（）定义：它是指个体心理活动表现在强度、速度、稳定性等方面动力性质的心理特征。（）气质类型：多血质：活泼好动，敏感，表情外露，反应迅速，善于交往，适应性强，但注意力容易转移，兴趣容易变换，做事缺乏持久性。胆汁质：直率，热情，精力旺盛，勇敢积极，有魄力，坚韧不拔，敢于承担责任，但情绪容易激动，脾气暴躁，表情明显外露，过分自信，有时独断专行，影响人际交往。抑郁质：细心，谨慎，感情细腻深刻，想象丰富，善于觉察到别人不易觉察到的事物，但较孤僻，多忧思，心地狭窄，疑虑重重，行动迟缓，缺乏果断，经不起强烈的刺激和猛烈的打击。粘液质：安静，稳重，沉着，善于忍耐，但沉默寡言，情绪不易外露，反应较慢，不够灵活，因而比较固执，不容易接受新生事物，不能迅速适应变化的环境。（）气质的心理特性感受性：个体对外界刺激的感觉能力。耐受性：个体对外界刺激在时间上和强度上的耐受程度。反应的敏捷性：心理活动的灵活性表现。可塑性：个体根据外界事物的变化情况而改变自己适应性行为的可塑程度。情绪兴奋性：在行动中表现出来的情绪的兴奋程度。内外倾性：是指人的心理活动、言语和动作反应是表现于外还是隐藏于内的活动特性。（）气质的评价①气质类型无好坏之分，属...
