浅谈中学生常见的心理问题 一、学习适应不良型 学习适应不良型是中学生中常见的一种适应型障碍。中学生往往由于不适应学校生活严重影响学习，跟不上班级进度，甚至造成中途休学或辍学。主要表现在情绪、行为、生理功能三个方面。 1.情绪方面。抑郁、焦虑、强迫、恐怖、厌烦、退缩等是常见的表现，具体表现为害怕学习，上课注意力涣散，思考乏力，听不好课，做不好作业，但又想把学习搞上去，产生焦虑；有些同学害怕或回避上学，或有恐惧反应，或呈萎靡状态；有些同学有矛盾观念和愤怒反应，易激怒，依赖性增强。 2.行为方面。学习适应不良的同学均有行为问题，主要表现在四个方面：第一，能力抑制；第二，社会性退缩；第三，品行紊乱，行为违反与年龄相符的社会规范和准则；第四，行为倒退。 3.生理功能方面。表现在上课头昏脑涨，入睡困难以及腰酸背痛、心悸、乏力等，身体检查则没有特定的躯体问题。 二、强迫型 这是一种以强迫观念、强迫冲动或强迫动作为主要表现的心理问题。具体表现为： 1.强迫观念。如脑内反复回旋某歌曲的旋律、别人对自己说的话；看到小刀就会想到会割破手；脑中总是出现一些如“1+2 为什么等于 3”“先有鸡还是先有蛋”等无实际意义的想法。 2.强迫冲动和强迫动作。如在考试时，总觉得想要大小便，但并不去上厕所。 三、抑郁型 这是由社会、心理因素引起的一种以持久的情绪低落状态为特征的心理问题，具体表现为： 1.兴趣衰退。这类学生对生活的兴趣明显减退，不仅对学校、社会中各种新鲜事物不感兴趣，而且对自己以前的兴趣爱好也基本丢失。 2.缺乏自信。自我评价过低、妄自菲薄。 3.精力衰退。自感疲惫无力，不能进行复杂思考和较强运动。 4.封闭退缩。不愿交往，情绪苦闷且封闭，不诉说也不写日记。 5.躯体不适。伴有躯体症状，如头疼、背痛、肢体酸痛等，还有失眠等睡眠障碍，有些学生有食欲不振和消化不良之感。 6.悲观失望。觉得生活中一切都没什么意义，感到前途渺茫。 四、焦虑型 个体处于一定的应激状态便会感到焦虑，这是正常的。 1.急性焦虑，又称惊恐发作。以突如其来的惊恐体验为典型特征，有“大祸临头”之感，并伴有心跳加快、呼吸困难、头晕目眩等，还可能有出汗、发抖、腹痛等。 2.慢性焦虑，又称广泛性焦虑。在焦虑型中较为常见。表现为持续性的紧张和不安；学习、活动时心烦意乱，记忆和思维受阻；交往中紧张、易激惹；遇事时惊慌失措，往坏处想等。 五、恐怖型 这种心理问...
