11、人体的运动教学内容11、人体的运动教学目的1、1、知道骨骼有支撑、保护等作用；肌肉收缩和舒张可以牵动骨产生运动的作用
知道保护骨骼、肌肉的方法
2、2、能保持坐、立、走的正确姿势和养成良好的运动习惯
教学重点、难点指导学生认识人体主要的运动器官——骨骼和肌肉的形态特征、作用和保健，发展学生自我保护意识和方法
教学准备人体骨骼模型或挂图；人体肌肉模型或挂图；自制的“伸臂屈臂”的模型；骨折的X光透视片；坐、立、走的正确姿势图片；相关动物的骨骼标本
课时安排需2课时教学过程教师活动学生活动导入活动谈话：人体内部是很复杂的，我们要想了解自己内部的构造比较困难，今天我们要借助自己的头脑和前人的一些发现了解一下自己的身体
骨和骨骼及其作用1、1、认识骨、骨骼及其作用（1）（1）出示“头骨”、“躯干骨”、“四肢骨”图片
（2）（2）提问：学生观察图片
学生拼人体骨骼图学生讨论骨骼的作用
这些骨骼是什么样的
怎样将这些骨的图片拼起来，形成完整的人体骨骼的图片
骨骼有什么作用
（3）小结：人体的骨有不同的形状和大小，一般可以分为长骨、短骨、扁骨和不规则骨四种
人体共有206块骨
人的骨胳分为头骨、躯干骨、四肢骨三部分
人的骨胳十分牢固和坚硬，不仅是支撑身体的框架，而且还具有保护作用等多种功能
肌肉及其作用2、认识肌肉及其作用（1）提问：人体的骨胳十分结实，可以承受很大的重量，但时空有一幅骨骼能不能将哑铃举起
（出示哑铃）肌肉有什么作用
（牵动骨运动）（2）活动：研究肌肉的运动方式
①提出问题：肘部接触桌面，用手将哑铃抬起或放下，肌肉与骨骼是怎样运动的
要求：用具体的方式证明自己的想法
判断和分析问题具体研究方法：通过观察抬起或放下哑铃，肱二头肌、肱三头肌的隆起展开的变化，推测运动是由②组织研讨：a、确定研究方法；准备研究用具
b、记录研究过程c、分析研究结果d、确定研究结论（3）小结：
