手倒立前滚翻VIP专享VIP免费

鱼跃前滚翻教学设计一、设计思想本课主要设计思想是根据认知规律与动作技能形成规律，抓住鱼跃前滚翻技术动作的基本环节，简化“复杂”技术，从而提高课堂教学的有效性。通过分阶段练习将鱼跃前滚翻动作中“蹬”、“撑”、“团”、“起”四个阶段动作进行分解练习，加深学生对动作的理解和记忆，熟练学生的技术动作。通过分层教学的设计与运用，让全体学生在课堂上都有所收获和提高，最终实现人人发展。二、教材分析鱼跃前滚翻是《体育与健康》的基础教材，由蹬、跃、撑、滚等技术环节组成。它对提高学生身体控制能力和发展学生的柔韧、灵敏、协调素质有着积极的作用，对现实生活中培养自我保护能力也有着积极的意义。该教材对学生而言趣味性和挑战性并存，比较适合高二学生的身心特点，有助于学生学练积极性的激发和体育兴趣的培养。三、学情分析高二男生处于生长发育的旺盛期，活泼好动，勇于挑战，但同时存在不乐意遵守常规，喜欢标新立异等问题，通过对鱼跃前滚翻技术动作的练习，能很好的起到培养学生敢于挑战自我、学会保护自我，同时培养学生良好的身体姿态，发展学生身体素质。四、教学目标1．认知目标：学生能了解鱼跃前滚翻的动作技术结构，并明白“跃”的远与高的主动力是蹬地有力。2．技能目标：在学生熟练掌握远撑前滚翻的基础上有70%的学生能完成较远距离的鱼跃前滚翻，另30%学生能够完成较近距离鱼跃前滚翻3次以上；发展平衡能力和控制能力。3．情感目标：提高学生参与体育活动的兴趣，培养学生挑战自我、超越自我、团队协作的优秀品质。五、重点难点教学重点：蹬地、腾空远度。教学难点：屈肘缓冲。六、教学策略与手段在远撑前滚翻的基础上，利用体操垫的不同距离的线和小垫子，逐渐提高练习难度，过度到鱼跃前滚翻的学习，并使学生的鱼跃有一定的远度，同时根据学生实际情况进行分层练习，在练习技术动作的过程中时时关注学生反馈情况，针对存在问题及时运用辅助练习予以纠正。鱼跃前滚翻授课教案授课班级：高二（10）人数：32时间：2018年6月5日授课教师：刘杰内容1、技巧复习前滚翻2、鱼跃前滚翻形式分组循环教学1．认知目标：学生能够了解鱼跃前滚翻的动作技术结构，并明白“跃”的远与高的主动力是蹬地有力。目标2．技能目标：在学生熟练掌握远撑前滚翻的基础上有70%的学生能完成较远距离的鱼跃前滚翻，另30%学生能够完成较近距离鱼跃前滚翻；提高人体平衡能力和控制能力。3．情感目标：提高学生参与体育活动的兴趣，培养学生挑战自我、超越自我、团队协作的优秀品质顺序课的内容、要求组织教法强度主体和主导活动组织形式及要求准备热身激发兴趣12’1、体育委员集合整理队伍，检查人数，向教师报告2、师生相互问好3、宣布课的内容、任务及其要求4、如图所示，慢跑。同时听教师提示积极配合5、原地徒手操。①、颈部运动②、肩部运动③、腹背运动④、弓步压腿⑤、侧压腿⑥、活动其它各关节6、游戏：“喊数抱团”规则：有教师喊数，学生认真听，喊到几，则由几个学生围作一团，多于或少于规定数时，主动做俯卧撑2个。1、体育委员整队，听口令快速成四列横队2、报告人数、事、病假人员3、清点人数、安排见习生4同学们认真听并看教师示范、提示，积极热身5、轻松面对，积极参与6、学生围如图2运动，停则围，始则散。€€€€€€€€€€€€€€€€€€€€€€€€€€€€€€€€€图1要求：快、静、齐，口号响亮，精神饱满。图2①②③④要求：动作协调，节奏感强舒展大方有力度小强度学习体验能力培养12’一、复习前滚翻要点提示：1．屈膝下蹲，低头含胸，通过肩、背、腰依次滚动着地。2．快速推手，挺身成蹲姿。保护与帮助：保护者侧立或侧跪，一手托肩，一手托腿，帮助缓冲前滚。二、学习鱼跃前滚翻学生在复习过程中针对本组出现的问题，参照教师示范，逐渐提高技术水平教法：启发、引导、指导、示范、保护帮助、鼓励、评价。1．教师讲解示范提出每个练习内容作用及所解决的问题。2．分解动作。图3要求：练习认真，互相帮助，注意安全。图4中强度技能拓展提升素质16’重点：蹬地、腾空远度难点：屈肘缓冲1．讲解鱼跃前滚翻的要领2．蹬撑滚翻练习3．探手缓...