扬中市第二高级中学穆岩2007年11月技巧—肩肘倒立一、教材分析二、教学目标三、教学难、重点四、教学法五、教学流程六、场地器材七、预计教学效果一、教材分析技巧动作是中学体育教材中的主要内容之一，它内容丰富、形式多样，是青少年非常喜欢又容易开展的运动项目。选择肩肘倒立作为教学内容是基于以下几个因素：1、健身性。肩肘倒立可以使人体在力量、柔韧、协调等方面得到全面发展，尤其是对控制身体姿态有良好的锻炼价值.2、有利于培养学生的优良品德，在肩肘倒立学习过程中，有较多的合作练习和团队练习，在互相保护帮助的过程中，对学生进行了团结协作精神和安全意识教育。3、八年级的学生活泼好胜，有强烈的挑战欲望。对于努力一点，拼一下就能成功的练习内容，对他们来说，真是太好了！二、教学目标1、加强安全健身意识，提高自我保护和相互保护的能力。2、清楚了解肩肘倒立的动作做法，能在帮助下完成动作，部分同学能独立完成并有所拓展。3、培养学生团结协作、顽强自信的品质和抗挫折的能力,明确锻炼目的,感受战胜困难的喜悦。三、教学难、重点重点：夹肘撑背难点：举腿伸髋四、教学法直观教学(图解、示范)循序渐进因材施教自主与合作学习法五、教学流程激趣1、游戏热身2、趣味操音乐背景学习提高3、自主学习4、辅助练习(一)5、辅助练习（二）6、完整动作练习7、拓展练习保护帮助保护帮助保护帮助7、游戏强化组织方法放松评价8、身心合一、回味课堂场地器材折叠垫21张、栏架4副图片架4个音响一套预计教学效果1、练习密度：45%左右；2、运动负荷：中大；3、平均心率：125次/分左右4、最高心率：140次/分。完整练习及保护帮助
