做一个有责任心的人 乒乓球 课程教学设计【教学内容】 乒乓球运动的起源与发展【上课时间】 第一周【教学目标】 让学生初步了解乒乓球运动的起源与发展,知道我国乒乓球运动的光辉历史,从而激励学生对祖国的自豪感和祖国健儿的敬佩之情.【教学活动设计】 一、初步了解乒乓球运动的起源 二、乒乓球技术的发展 1.第一阶段(1926--1951)欧洲鼎盛期 2.第二阶段(1952--1959)优势转向亚洲,日本长抽打称霸乒坛 3.第三阶段(1960--1969)中国队崛起,朝鲜队崭露头角 4.第四阶段(1970--1979)欧洲队复兴,中国队重整旗鼓 三、中国乒乓球运动的发展 四、主要世界大赛简介 1.世界乒乓球锦标赛 2.奥运会乒乓球比赛 3.世界杯乒乓球比赛 五、国际乒联简介 六、乒乓球运动的价值与特点 (一)、乒乓球运动的价值1做一个有责任心的人1.提高神经系统的灵敏性 2.提高心肺功能,增强体质 3.促进交流,增进友谊 4.能培养良好的心理素质 （二）、乒乓球运动的特点1.设备简单，运动量可大可小，深受大众喜爱2.乒乓球因小而轻，但具备一定的技巧性3.打球的人应具备较高的击球速度和较强的应变能力 乒乓球 课程教学设计【教学内容】 了解乒乓球基本理论【上课时间】 第二周【教学目标】 了解乒乓球基本理论.掌握一些名词术语,如:球台、台面、握拍方法，站位，拍形，击球时间点，击球距离、击球路线、正手反手等。【教学活动设计】一、球台 端线、边线、中线、左半台和右半台、三分之二台、全台的概念二、站位及击球距离站位、近台、中台、远台、中近台、中远台三、击球路线五条击球基本路线：右方三条、左方三条、中间三条2做一个有责任心的人四、击球时间：指来球落到本方台面弹起后，其运行轨迹从着台点上升再下降到台面以前的过程。具体可分为上升期、高点期、下降期。五、击球部位：上部、中上部、中部、中下部、下部六、拍形：前倾、垂直、后仰七、触拍部位：左、右、上、下、中 八、击球点九、短球、长球与追身球十、击球节奏、摆速 乒乓球 课程教学设计【教学内容】 颠球和拍球 3做一个有责任心的人【上课时间】 第三-六周【教学目标】 从颠球和拍球开始，训练学生手、球与拍相触的手感。【教学活动设计】从此日始,计划用四节课的时间训练学生颠球和拍球,目的是让学生有一定的手感。示范:双腿微弯,两脚分开,与肩同宽,尽量不动的状态下颠球,初步目标是 50 下,进而达到 200-300 下,有了良好的手感和节奏感,才能上案打球。注意长把和短把...
