年轻人要学会身心整合 整而优,合则强 今年是孔子诞生 2 560 年,大家可能要问了,离当今如此久远的孔子创立的儒家,对我们今天有什么启发呢
启发很多,这就是国学的魅力,当把儒家思想与现代生活结合起来时,就能丰富我们的人生、充实我们的内心
了解自己的人才快乐 瑞士有个著名的心理学家叫荣格,他说,一个人身体健康,心智正常,但是未必快乐
这是为什么呢
荣格的话说明了一个问题:人的快乐和身心没有必然联系
相反,有些人可能身体有病,心智也未必完全正常,但是他很快乐
我们就要问了,西方人如何面对这个问题
荣格提出了问题所在,他认为,现代人跟自我太过于疏离、异化,对自己不了解
这使我想起了刻在希腊戴尔菲神殿上的一句格言——“认识你自己”
一个人是不是快乐,要看他是否了解自己,如果不了解自己,把社会大众所追求的东西,当成自己的目标,得到之后才发现不是自己所要的
英国作家王尔德对人生的观察非常深刻,他说:“人生只有两种悲剧:一种是得不到我想要的;另一种呢
是得到了我所要的
”前半句话倒还合理,后半句就糟糕了,他说得到了才发现自己搞错了,和自己最初所想的不一样
中国人很少看心理医生,难道我们心理都健康吗
我们的立足点有两个:第一,中国人传统比较重视群体,能从家人、同学的支持中化解压力;再一个,通过算命来解释人生际遇
在今天的中国,这两点都有些靠不住了,一是多是原子式小家庭,各自奋斗;二是算命也被认为不科学,需要理性的根据
这样,中国人和西方面临的问题就慢慢接近了
这时候,把孔子拉进来,能面对西方的挑战吗
没有人敢打包票
孔子的特质就在于,他把内在的精神特质完全展现出来了,为什么经过了两千多年,他仍然能够辐射出很强的光,因为他把“人”这个角色扮演得很好,把人的潜能充分实现,成为君子、贤者、圣人
大家听到这几个词都有压力,心里说又要我们修德行善了,问题是,你能不能讲个道理出来,
